體驗式培訓：讓學員通過參與精心設計的活動項目和情景模擬，得到有目的性的體驗，然后在培訓師組織下，通過小組討論或個人分享等形式，最終實現培訓目標的一種培訓形式。
培訓的價值可歸納為體驗、發表、遷移、提升四方面:
體驗:親身參與項目，全身心投入情景之中；
發表:交流心得體會，發表個人觀點，探索解決問題的思路和方法；
遷移:將項目活動中大家共識的理念和合作原則應用到實際工作中；
提升:歸納總結個人觀點，達成團隊共識，統一思想，共啟愿景。
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